cara praktis sederhana membesarkan penis

Cara Praktis Sederhana Membesarkan Penis Dengan Tangan sendiri Banyak pendapat mengatakan bahwa segala usaha untuk memperbesar alat vital pria itu mustahil. Beberapa kalangan juga berpendapat bahwa memperbesar alat vital pria itu menyalahi kodrat, tidak bersyukur dengan pemberianNya, dan lain-lain. Sementara bagaimana halnya dengan memperbesar otot lengan? Bukankah itu sama saja?

Cara Memperbesar Alat Vital Pria Dengan Tangan.

4 langkah harus Anda lakukan untuk latihan Memperbesar penis, yaitu:
Pemanasan dengan air hangat
Peregangan
Jelqing
Penyelesaian sesi latihan.

Berikut ini empat langkah memperbesar kemaluan lelaki:

1. Langkah pemanasan dengan air hangat
untuk langkah ini pada umum nya dilakukan merendam penis dengan kain dengan air panas, kemudian dibalutkan menutupi alat vital. adapun menurut pengalaman saya sendiri kurang praktis dan sangat cukup untuk merepotkan. Cara paling mudah yang selama ini saya pakai adalah dengan cara sbb:
Sediakan 2 gelas, pertama penuhi gelas dengan setengah air panas kedua setengahnya air dingin.
kemudian Masukkan penis ke dalam gelas berisi air hangat selama -+ 1 menit. Iniawal nya nanti akan terasa panas, tapi hanya terasa sebentar alat vital anda akan cepat beradaptasi dengan rasa panas tersebut.
kemudian anda bisa keringkan penis nya dan diteruskan dengan sesi berikut nya sesi peregangan.

2. Peregangan atau Stretching
Lakukan peregangan dengan cara memegang kepala penis kemudian menariknya ke arah depan, kiri, kanan, atas, bawah. ulangi tarikan itu masing-masing sebanyak 5 kali. Ini bisa memakan waktu -+ 5 menit

3. latihan Jelqing
Latihan berikut Jelqing, dikatakan jelqing gerakannya seperti memerah susu. Latihan ini adalah cara tradisional kuno yang sejak lama sudah dilakukan oleh orang arab secara turun-temurun. Menurut informasi yang ada, gerakan jelqing ini ada berbagai variasi, saya akan menunjukkan 1 gerakan yang praktis tapi sangat efektif.

Berikut ini langkah-langkah Jelqing:
Buatlah penis anda setengah tegang
Oleskan pelumas secukupnya pada alat vital anda (penis)
pegang pangkal penis dengan ibu jari anda dan telunjuk dengan kekuatan penuh.
Kemudian tarik lah genggaman nya ke depan dan hentikan mencapai kepala penis.
Ketika genggaman tadi sudah mencapai ujung, genggamlah pangkal penis dengan tangan satunya lagi.
Lakukan gerakan secara rutin yang sama secara berulang-ulang sampai 200 kali tarikan sekitar 20 menit.

4. Penyelesaian sesi latihan
Setelah latihan jelqing, kemudian rendam penis anda dengan air panas seperti pada langkah ke 1, dan selesai.

Tips Penting:
Cara Memperbesar Alat Vital Pria Dengan Tangan ini apabila dilakukan 15 menit setiap hari, maka dalam waktu satu bulan Anda akan mendapatkan penis Anda semakin besar, panjang dan kuat.
Lakukan Pengukuran setiap minggu untuk mengetahui perkembangannya.
Perbanyak makan zat pembangun misal: telor dan daging.
Istirahat yang cukup.
Cara membesarkan penis dengan tangan , cara membesarkan alat vital pria dengan tangan sendiri , cara membesarkan kontol , cara memperbesar kontol , cara membesarkan kontol dengan tangan , memperbesar penis , membesarkan penis , cara membesarkan alat vital dengan tangan , cara memperbesar kontol dengan tangan , membesarkan penis dengan tangan .

tidak mau susah payah untuk mebesar kan penis anda dapatkan sekarang juga produk HAMMER OF THOR obat pembesar penis yang begitu banyak manfaat nya, aman dari efek samping tidak berbahaya pada jantung anda di karnakan semua bahan bahan dari OBAT HAMMER OF THOR terbuat dari bahan bahan alami dan rempah rempah tanpa ada bahan kimia.